Friday, November 03, 2006

Diet ala Sylvi

Weekend lalu (versi aku), Selasa (31/10), aku isi dengan belanja. Maksudnya, membeli sesuatu yang dibutuhkan demi tidak dipecat ma petinggi2 gara2 gag pake sepatu item yang tertutup. (see aku beli apa hari ini?) tim kali ini terdiri dari aku, jowie (adik yang nyolot, nyebelin namun baik) n sylvi (tmen SMa dan sekarang jadi biduan, eh bu bidan ;p). sambil belanja2, kita ngobrolin topik yang sangat wanita sekali, yaitu DIET. haduuuh. iya secara sylvi menurut pengakuannya telah berhasil menurunkan beberapa kilo sahaja. lah dia juga gag gendut2 amat sebenernya.

Bu bidan kita Sylvi bilang dietnya gampang, yakni hanya (1) mengurangi karbohidrat. dari porsi semula satu sendok nasi menjadi hanya 2 sendok makan, (2) namun kita harus memperbanyak protein, sayur mayur dan buah. kemudian, kata bu sylvi lagi, (3) kita harus mengurangi minuman manis karena perlu diketahui satu gelas es teh manis sama saja dengan sepiring nasi (oooh noooo!!!!!!! gw penggila estehmanis meski gasuka softdrink!! hiks). selain itu, (4) jangan minum minuman dingin. (5) makan juga karena lapar perut, bukan lapar mata, itupun seperlunya aja bukan sekenyangnya.. terakhir, (6) jangan ngemil apalagi malem2. Manaaa syl, katanya dikit tipsnya.. kok belom2 dah 6 poin??????

coba yah dikroscek history of jago makan dari bayi makanya badannya gembul kita kali ini..poin per poin yaaa...!
1. mengurangi karbohidrat? hmmm....dari awal dia cerita aku langsung rada gmanaaa gitu. si jowie malah cekikikan. hehehe. apa pasal? ternyata malam sebelumnya, ada seseorang yang kalap makan tiga piring gitu..*tengok kanan kiri nyari sang terdakwa* yaaah... males deeeh. besoknya, aku sempet ke bogor nganter wiwi ke kosan.. di bogor, aku dan kel malah berwisata kuliner. makan makanan padang di babakan raya (bara), makan sop buah di taman kencana dan makan bakso di bakso gatot (yang ini deket sma 90, jalan sabar, petukangan selatan, kiri jalan). hehehe. trus kemarin banget nih... aku emang gak sarapan, tapi bis pulang ngelayat, aku makan besar sekitar jam 2-an. di kantor, aku beli lemon tea. empat jam kemudian, aku ma temen2 makan nasi goreng minyak di depan kantor. ya ya ya.. jangan ngemil lagi ya nak.. oia, mana yul, duan sendok makan nasi sahaja lhooo

2. memperbanyak protein dkk? dalam kamusku, asupan protein dkk masih berbanding lurus dengan asupan karboidratnya. oke..

3. minuman manis??? hmmh.... atuh kumaha nya'?? keluh panjang dari penulis...

4. jangan minum dingin. APA LAGE ETOO! yaaa.. bisa diatur. sempat terjadi perdebatan karena aku n wiwi pernah baca bahwasanya air dingin ga berpengaruh thd berat badan. justru air putih dingin dianjurkan buat ngurusin badan karena suhu air yang dingin bisa memacu pembakaran lemak untuk menyeimbangkan suhu tubuh. sylvi bilang perut bokapnya mengecil gara2 ngurangin me=inuman dingin. jadi kesimpulannya ada di poin empat ini. hihihi...

5. lapar mata? emang aku tuh suka makan karena lapar mata.. huhuhu... kata iklan ci, dari pada lapar mata, mendingan uangnya ditabung di bank mandiri..!! bukan bank niaga. maaf ya yupyup ;p

6. ngemil=yula a.k.a yula=ngemil. gmana atuh?? emang aku ngemil juga ga kaya sylvi yang hampir tiap malem ngemil martabak coklat keju. halaaah.... ngaku yul... itu pas lebaran? sapa yang ngabisin kue di rumah?? *geleng-geleng* yayaya kucobain deh.... jangan ngemil ya yuuul... lumayan tau buat ngirit uang jajan..

PR buatku nih.. ayo, sylvi bisa.. yula sebagai temen yang udah dikasih tips2nya juga harus bisa! cemangggaaaad!!!!!

oia, kembali ke belanja. kali ini aku sakit hati.. banyak boneka babi lucu2. huuu pengeen!! tapi dompetku bilang: "Mbak, aku mau temen niiih.. klo duitnya dibelanjain semua..aku nanti gak punya temen lagiiii!". dan babi-babi itu pun gag jadi kubawa pulang.

No comments: